Yoga en entreprise
UNE PAUSE AVEC LES COLLEGUES
Le yoga en entreprise offre un moment de détente et de bien-être à partager entre collègues, favorisant un environnement de travail plus serein.
En tant que professeure de yoga et consultante en IT, je connais bien les environnements corporate et propose des cours adaptés aux besoins de votre équipe.
Qu'il s'agisse de réduire le stress, d'améliorer la concentration, ou de se dépenser physiquement, je vous accompagne pour définir un style de yoga adapté à vos envies.
Sur place ou en ligne
Que ça soit sur Zoom, dans vos bureaux ou à l'éxtérieur, rien ne nous empêche de trouver la meilleure solution pour faire du Yoga ensemble.
Si vous disposez d'un espace dans vos bureaux, ça sera l'occasion parfaite pour réunifier l'équipe autour d'une séance de Yoga.
Les vidéoconférences nous permettent de nous retrouver facilement si l'équipe s'organise en télétravail.
